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Aromaterapia

Aceite de incienso

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El nombre botánico del aceite esencial de incienso es Boswellia carterii y pertenece a la familia botánica de las Bursácea.

El aceite esencial de incienso se extrae por la destilación al vapor de la resina del árbol que se cultiva en Somalia y en Yemen. Este árbol es muy resistente ya que puede crecer en poca tierra en condiciones secas y áridas.

Sus principales constituyentes son:

– Alfa pineno (30-65%)
– Limoneno (8-20%)
– Sabinene (1-8%)
– Mirceno (1-14%)
– Beta cariofileno (1-5%)
– Alfa tujeno (1-15%)

ORAC: 630 µTE/100g
ORAC son las siglas en inglés para la Capacidad de Absorción de Radicales de Oxígeno. Cuanto más alto es el ORAC de un aceite esencial más capacidad tiene para destruir los radicales libres que producen la oxidación del cuerpo.

Beneficios del aceite de incienso

Los principales beneficios del aceite esencial de incienso son:

Los principales sistemas del cuerpo en los que trabaja son el sistema inmune, el sistema nervioso, con la piel y el equilibrio emocional.

Piel

Por sus propiedades antisépticas se utiliza para tratar el acné y cierra los poros.

El aceite esencial de incienso revitaliza la piel envejecida, ayuda a atenuar las arrugas del rostro, ayuda a mantener su turgencia y elimina las imperfecciones.

Es ideal para la cicatrización de heridas y para eliminar de cicatrices y marcas del acné.
Revitaliza la piel seca y marchita.

Protege a la piel contra el daño de los radicales libres.

Puede eliminar verrugas pequeñas si se aplica directamente sobre la zona donde está la verruga.

Sistema respiratorio

El aceite esencial de incienso ayuda en resfriados y bronquitis.

Es expectorante y descongestiona los pulmones.

Se utiliza para la tos y relaja la respiración, haciéndola más lenta y profunda.

Se utiliza para tratar el aumento de los ganglios linfáticos y la congestión linfática, ya que proporciona un drenaje linfático natural para el organismo.

Cabello

El aceite esencial de incienso es ideal para el cuidado del cabello. El uso de champús y acondicionadores que contienen aceite esencial de incienso ayudan a tener un pelo suave y con brillo. El aceite de incienso se utiliza para el tratamiento de la caspa, la caída del cabello y para estimular su crecimiento.

Otros beneficios

Puede ayudar al sistema digestivo facilitando la digestión, alivia la inflamación y el dolor.

Puede ayudar a minimizar las molestias dolorosas en el caso de artrosis, artritis, contracturas musculares, neuralgias y ciáticas…

Ayuda durante el parto por su aroma tan relajante y se utiliza para aliviar la tristeza después del parto. Además, puede tonificar la matriz, disminuir la hemorragia uterina y el flujo menstrual abundante.

Puede calmar las emociones, combatir y reforzar la mente agotada por la ansiedad, la depresión y la tensión nerviosa, reduciendo y revitalizando el cuerpo y la mente de la persona exhausta.

Produce una sensación de serenidad y de paz aliviando las preocupaciones y la apatía.

Ayuda a superar el estrés y la desesperación.

Cómo aplicar el aceite esencial de incienso

A continuación, te mostramos cómo puedes comenzar a usar aceite esencial de incienso en tu hogar hoy mismo:

– En el difusor: El aceite esencial de incienso se puede difundir por toda la casa con un difusor de vapor frío.

– También puedes inhalar directamente de la botella o frotar varias gotas en las palmas de tu mano y luego colocar tus manos sobre su cara, a modo de copa, para inhalar.

– Tópicamente: El aceite de incienso se tiene que diluir con un aceite vegetal como el aceite de almendras a partes iguales antes de aplicarlo sobre la piel.

– Aplicar en los chakras o en los puntos reflejos de los pies.

– Ingestión: Solo el caso de que utilices marcas de aceite de calidad terapéutica, 100% de grado terapéutico. Revisa cuidadosamente la etiqueta de los ingredientes del aceite esencial y recuerda que el único ingrediente debe ser Boswellia carterii.

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