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Aromaterapia

Aceite de mirto

aceite de mirto

El nombre botánico del aceite esencial de mirto es Myrtus communis y pertenece a la familia botánica de las Myrtaceae.

El aceite esencial de mirto se obtiene por la destilación a vapor de las flores, las hojas y el tallo de la planta del mirto.

La planta de mirto aparece por primera vez en la historia antigua de Grecia, y se asoció con Afrodita, la diosa del amor y la belleza. Además, los soldados, atletas y nobles más valientes eran honrados con sus hojas.

Sus principales constituyentes son:

– Alfa-Pineno (15-60%)
– 1.8-Cineol (Eucalyptol) (15-40%)
– Limoneno (4-18%)
– Myrtenyl Acetate (trazas-20%)

ORAC: 25.400 µTE/100g
ORAC son las siglas en inglés para la Capacidad de Absorción de Radicales de Oxígeno. Cuanto más alto es el ORAC de un aceite esencial más capacidad tiene para destruir los radicales libres que producen la oxidación del cuerpo.

Beneficios del aceite de mirto

Los principales beneficios del aceite esencial de mirto son:

– Irritaciones de la piel (acné, manchas, moretones, piel grasa, psoriasis…)
– Espasmos musculares
– Expectorante
– Problemas de tiroides
– Antiinflamatorio
– Diarrea
– Hemorroides
– Infecciones del tracto urinario

Piel

El aceite esencial de mirto ayuda a disminuir las arrugas al hacer que la piel del cutis se tense.

Hemorragias

El aceite esencial de mirto ayuda a detener las hemorragias al hacer que los vasos sanguíneos se contraigan.

Desodorante natural

El aceite esencial de mirto se utiliza como desodorante o perfume corporal porque cuida de la piel de manera natural.

Previene infecciones

El aceite esencial de mirto evita que los microbios infecten las heridas, especialmente cuando la herida se ha producido por un objeto de hierro. Simplemente hay que limpiar la herida, secar y aplicar el aceite esencial de mirto.

Expectorante

El aceite esencial de mirto reduce la cantidad de flema y la aparición de más flema en la nariz o los pulmones. El aceite esencial de mirto también alivia la congestión de las vías nasales, los bronquios y los pulmones cuando se está resfriado. Además, también alivia la tos.

Calmante

El aroma del aceite esencial de mirto alivia en momentos de mucho nerviosismo y evita que te estreses innecesariamente por pequeños problemas.

El aceite esencial de mirto relaja y calma el cuerpo, alivia en momentos de tensión, de estrés, de ira o de irritación.

Afrodisíaco

Quizás la razón para que el aceite esencial de mirto se asociara a la diosa Afrodita, la diosa griega del amor, es porque funciona muy bien para aliviar problemas como la impotencia, la frigidez, las disfunciones eréctiles y la pérdida de líbido.

Sistema respiratorio

El aceite esencial de mirto elimina la acumulación de flema en las vías respiratorias, al mismo tiempo que frena la aparición de moco y proporciona alivio de la tos y la congestión.

Cómo aplicar el aceite esencial de mirto

A continuación, te mostramos cómo puedes comenzar a usar aceite esencial de mirto en tu hogar hoy mismo:

– En el difusor: El aceite esencial de mirto se puede difundir por toda la casa con un difusor de vapor frío.

– También puedes inhalar directamente de la botella o frotar varias gotas en las palmas de tu mano y luego colocar tus manos sobre su cara, a modo de copa, para inhalar.

– Tópicamente: El aceite esencial de mirto se tiene que diluir con un aceite vegetal como el aceite de almendras a partes iguales antes de aplicarlo sobre la piel.

– Aplicar en los chakras o en los puntos reflejos de los pies.

– El aceite esencial de mirto combina bien con muchos otros aceites esenciales dependiendo de para qué lo quieras usar. Puedes combinarlo con aceite esencial de bergamota, aceite esencial de elemí, aceite esencial de eucalipto, aceite esencial de pimienta negra, aceite esencial de madera de cedro, aceite esencial de incienso, aceite esencial de mirra, aceite esencial de neroli, aceite esencial de rosa, aceite esencial de hisopo, aceite esencial de jazmín, aceite esencial de lavanda, aceite esencial de limón, aceite esencial de lemongrass, aceite esencial de salvia, aceite esencial de melisa o aceite esencial e ylang ylang.

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