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Aromaterapia

Aceite de pino

aceite esencial pino

El nombre botánico del aceite esencial de pino es Pinus sylvestris y pertenece a la familia botánica de las Pinaceae.

El aceite esencial de pino fue investigado por primera vez por Hipócrates, el padre de la medicina occidental, por sus beneficios para el sistema respiratorio. En 1990, el Dr. Pénoël y el Dr. Franchomme describieron las propiedades antisépticas del aceite esencial de pino en su libro de texto de medicina.

El aceite esencial de pino comparte muchas de las mismas propiedades que el aceite esencial de eucalyptus Globulus, y la acción de ambos aceites mejoran cuando se mezclan los dos.

Los nativos americanos rellenaban los colchones con agujas de pino para repeler piojos y pulgas. El pino fue utilizado para tratar las infecciones pulmonares e incluso añadido a los baños para revitalizar a los que sufrían de abuso mental o fatiga emocional.

Sus principales constituyentes son:
– Alfa-Pineno (55-70%)
– Beta-Pineno (3-8%)
– Limoneno (5-10%)
– Delta-3-Careno (6-12%)

Beneficios del aceite de pino

Los principales beneficios del aceite esencial de pino son:

– Similar a la cortisona
– Estimulante linfático
– Infecciones de la garganta, pulmones y senos nasales
– Reumatismo y artritis
– Parásitos de la piel
– Infecciones de tracto urinario
– Limpieza del hogar de bacterias, hongos y patógenos
– Elimina olores y purifica el aire
– Disminución de la inflamación.
– Alivia las alergias
– Combate los radicales libres por su poder antioxidante
– Tratamiento de dolores musculares
– Energiza eleva el estado de ánimo y la concentración

Principales usos del aceite esencial de pino

Ambientador natural para el hogar

El aceite esencial de pino es uno de los mejores ambientadores naturales que puedes utilizar para tu hogar, ya que además de tener un aroma increíble, puede eliminar los patógenos pueden haber en el ambiente de tu hogar.

Limpiador multiusos para el hogar

Para limpiar superficies: Mezclar varias gotas de aceite esencial de pino + agua en una botella con spray se puede utilizar para limpiar superficies.Tan solo tienes que rociar la mezcla sobre la superficie y pasar un paño limpio.

Limpieza de acción más profunda: mezcla varias gotas de aceite esencial de pino + bicarbonato de sodio y mezclar hasta obtener una pasta espesa. Use un estropajo para quitar las manchas o los residuos pegados de las ollas, las superficies de la casa, el coche o los electrodomésticos.

Fregar el suelo: añadir ½ taza de vinagre blanco + 10 gotas de aceite esencial de pino al cubo de la fregona.
Eliminar olor de las alfombras: mezclar 15–20 gotas de aceite esencial de pino con agua en un barreño y frotar las manchas de las alfombras. También puedes añadir unas gotas de aceite esencial de pino a tu aspirador si lo permite la marca que estás usando. No es necesario aclarar el aceite esencial de pino de las alfombras ya que no es tóxico, además, continuará matando las bacterias que causan el mal olor y dará un aroma fresco a tu hogar.

Ambientador para el cubo de la basura

A una bola de algodón ponle dos gotas de aceite esencial de limón + 2 gotas de aceite esencial de pino. Coloca las bolas de algodón en la parte inferior del cubo de la basura para ayudar a eliminar las bacterias y los malos olores.

Antiinflamatorio

El aceite esencial de pino se ha utilizado para combatir el daño ocasionado por los radicales libres y las respuestas inflamatorias del cuerpo que pueden provocar dolor, inflamación e incluso desembocar en enfermedades crónicas, como la artritis.

Para aliviarlo puedes ingerir 1 gota de aceite esencial de pino en una cápsula vegetal.

Desintoxicación natural del hígado

Tomar en una cápsula vegetal 2 gotas de aceite esencial de limón + 2 gotas de aceite esencial de pino cada día para ayudar a desintoxicar el cuerpo y eliminar las toxinas y los desechos.

Cuidado de la piel y el cabello

El aceite esencial de pino puede combatir las bacterias y los hongos relaciones con las afecciones de la piel, como psoriasis, verrugas, forúnculos, pie de atleta, eczema y picor.

También se utiliza para eliminar la caspa del cuero cabelludo y aportar brillo al cabello.

Energizante natural

El aceite esencial de pino se usa a menudo para aliviar la fatiga mental y física, ya que puede ayudar a mejorar el estado de alerta y la memoria. Puedes utilizarlo para estudiar, el deporte, mientras conduces o cualquier otra situación en la que debas permanecer alerta.

Reducir el estrés

Es aceite esencial de pino es un remedio natural para la ansiedad, el estrés o para ayudar a salir de momentos de tristeza profundos.

Puedes utilizar en tu difusor 1 gota de aceite esencial de pino + 1 gota de aceite esencial de incienso + 1 gota de aceite esencial de bergamota + 1 gota de aceite esencial de limón mientras meditas, dices tus oraciones o lees.

Alergias

Gracias a que el aceite esencial de pino puede combatir los patógenos que están en el ambiente, se ha demostrado que el aceite esencial de pino reduce la presencia de bacterias y moho que pueden causar dificultad para respirar, rinitis alérgica, ojos llorosos o síntomas similares a los de la gripe.

Para reducir estos síntomas de alergia estacionales puedes poner en el difusor el aceite esencial de pino o inhalarlo directamente de la botella.

También puedes mezclar aceite esencial de pino + aceite esencial de eucalipto + aceite de coco y aplicarlo en el pecho, el cuello y la parte superior de la espalda para descongestionar.

Receta de Vicks Vaporub natural de aceite esencial de pino

Ingredientes:
– 250 ml de aceite de oliva
– 250 ml de aceite de coco
– 1/4 taza de cera de abejas rallada
– 10 gotas de aceite esencial de pino
– 10 gotas de aceite esencial de menta
– 20 gotas de aceite esencial de eucalipto
– Bote de cristal con tapa

Modo de preparación:

Añade el aceite de coco + cera de abejas + aceite de oliva a un recipiente de cristal para poner al baño Maria para que los aceites se derritan.

Una vez que estén bien mezclados deja enfriar un poco y añade los aceites esenciales. Vierte la mezcla en el bote de cristal para guardarlo y déjalo reposar.

Cómo aplicar el aceite esencial de pino

A continuación, te mostramos cómo puedes comenzar a usar aceite esencial de pino en tu hogar hoy mismo:

– En el difusor: El aceite esencial de pino se puede difundir por toda la casa con un difusor de vapor frío.

– También puedes inhalar directamente de la botella o frotar varias gotas en las palmas de tu mano y luego colocar tus manos sobre su cara, a modo de copa, para inhalar.

– Tópicamente: El aceite esencial de pino se tiene que diluir con un aceite vegetal como el aceite de almendras a partes iguales antes de aplicarlo sobre la piel.

– Aplicar en los chakras o en los puntos reflejos de los pies.

– Ingestión: Solo el caso de que utilices marcas de aceites esenciales de calidad terapéutica, 100% de grado terapéutico. Revisa cuidadosamente la etiqueta de los ingredientes del aceite esencial y recuerda que el único ingrediente debe ser Pinus sylvestris. Puedes agregar una gota al agua o tomarla como un suplemento dietético al mezclarla con miel cruda o en un batido.

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