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Aromaterapia

Aceite de ravintsara

aceite de ravintsara

El nombre botánico del aceite esencial de ravintsara es Cinnamomum camphora y pertenece a la familia botánica de las Lauraceae.

La Ravintsara es originaria de Asia, crece en la isla de Madagascar, donde también se le llama Alcanfor. El aceite esencial de ravintsara se obtiene de la destilación al vapor de sus ramas y hojas, que huelen mucho como el alcanfor. El aceite esencial de ravintsara es conocido por su poderoso antiviral y sus cualidades antisépticas naturales, el aceite esencial de Ravintsara tiene la reputación de evitar que los virus se propaguen al tiempo que fortalece el sistema inmunológico. Rico en cineol, actúa como relajante en la inflamación y en el sistema nervioso debido a su concentración en el terpeno.

No confundir el aceite esencial de ravintsara con el aceite esencial de Ravensara, un árbol que, lamentablemente, se encuentra en el camino de la extinción y produce dos aceites esenciales diferentes según se utilicen las hojas o la corteza, cuyas propiedades son diferentes a las del aceite esencial de ravintsara.

Sus principales constituyentes son:
– 1,8-Cineole (50-65%)
– Sabineno (9-16%)
– Alpha-Terpineol (5-10%)
– Alpha-Pineno (4-6%)

ORAC: 890 µTE/100g
ORAC son las siglas en inglés para la Capacidad de Absorción de Radicales de Oxígeno. Cuanto más alto es el ORAC de un aceite esencial más capacidad tiene para destruir los radicales libres que producen la oxidación del cuerpo.

Beneficios del aceite de ravintsara

– Estimula el sistema inmunológico
– Relajante de la inflamación
– Relaja el sistema nervioso
– Problemas del sistema respiratorio
– Alivia la fatiga
– Infecciones

El aceite esencial de ravintsara tiene propiedades antibacterianas y antisépticas por lo cual es ideal para tratar heridas, cortes, herpes labial.

Puedes mezclar el aceite esencial de ravintsara con aceite esencial de siempreviva y lavanda a partes iguales para aplicar sobre las heridas, los cortes o las diferentes partes afectadas.

Principales usos del aceite esencial de ravintsara

Reduce la inflamación

Mezclar a partes iguales aceite esencial de ravintsara + aceites esencial de lavanda + aceite esencial de manzanilla + aceite de jojoba y aplicar sobre las zonas inflamadas del cuerpo para proporcionar alivio al dolor.

Alivia la fatiga mental y el estrés

Para aliviar la fatiga mental y el estrés puedes darte un relajante masaje con aceite esencial ravintsara, rosa, mandarina diluidos en una cucharada de aceite de coco. Además, este masaje relajará los nudos de los músculos.

Aliviar los dolores de cabeza

Para aliviar el dolor de cabeza puedes poner unas gotas de aceite esencial de ravintsara en tu difusor.

Insomnio

Para poder conciliar el sueño puedes preparar una mezcla a partes iguales de aceite esencial de ravintsara, aceite esencial de mandarina, aceite esencial de lavanda. Esta mezcla la puedes aplicar como un perfume antes de ir a dormir o la puedes poner en el difusor.

Aliviar la congestión respiratoria

Pon aceite esencial de ravintsara en el difusor, y si lo deseas puedes añadirle unas gotitas de menta para aliviar la congestión respiratoria.

Además, lo puedes mezclar con aceite de coco y aplicar en pecho y espalda.

El aceite esencial de ravintsara se utiliza para aliviar la tos, la garganta y los resfriados.

Cómo aplicar el aceite esencial de ravintsara

A continuación, te mostramos cómo puedes comenzar a usar aceite esencial de ravintsara en tu hogar hoy mismo:

– En el difusor: El aceite esencial de pomelo se puede difundir por toda la casa con un difusor de vapor frío.

– También puedes inhalar directamente de la botella o frotar varias gotas en las palmas de tu mano y luego colocar tus manos sobre su cara, a modo de copa, para inhalar.

– Tópicamente: El aceite esencial de pomelo se tiene que diluir con un aceite vegetal como el aceite de almendras a partes iguales antes de aplicarlo sobre la piel.

– Aplicar en los chakras o en los puntos reflejos de los pies.

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